Page 73 - Hautlymphome 2021

Seife
Was Seife angeht, so ist weniger mehr. Wenn Sie nicht ohne Seife aus- kommen, so verwenden Sie eine rückfettende Seife mit Ölzusatz. Ver- meiden Sie stark duftende Seifen, denn wenn einem Produkt ein Duft- stoff zugesetzt wird, muss er zunächst in Alkohol aufgelöst werden, und Alkohol trocknet die Haut aus. Duftstoffe bzw. Parfums können die Haut ausserdem reizen und Allergene enthalten. Wählen Sie Seife und Feuchtigkeitscremes, die ohne Duftstoffe auskommen. Vermeiden Sie antibakterielle oder Deodorant-Seifen, da diese die Haut zu sehr aus- trocknen können.
Waschmittel
Auch Waschmittel können die Haut reizen. Verwenden Sie auf jeden Fall ein parfümfreies Waschmittel. Auch Weichspüler enthalten oft Duft- stoffe – achten Sie also darauf, dass Ihrer parfümfrei ist. Weichspüler- blätter im Wäschetrockner werden von Patienten mit empfindlicher Haut oft besonders schlecht vertragen, da die darin enthaltenen Duft- stoffe sich direkt wie eine Schicht auf die Kleidung legen, die wiederum direkt auf der Haut aufliegt und diese reizen kann.
Sonnenschutz
Zu viel Sonne schadet der Haut. Benutzen Sie Sonnencreme, tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe und womöglich auch das ganze Jahr über lange Ärmel und lange Hosen. Wenn Sie im Rahmen Ihrer Behandlung Lichttherapie erhalten, werden Sie von Ihrem Arzt womöglich angewie- sen, eine Sonnenbrille mit UV-Schutz zu tragen. Bei manchen Patien- ten mit kutanem Lymphom können kürzere Aufenthalte (15–20) an der Sonne der Haut jedoch guttun. Besprechen Sie mit Ihrem medizinischen Team, welches Protokoll für Sie am besten geeignet ist.
Sonstige Tipps
Beachten Sie für eine möglichst problemfreie Haut auch folgende Tipps:
• Tragen Sie lose, bequeme Kleidung, die «atmungsaktiv» ist, am besten aus Baumwolle. Vermeiden Sie raue, kratzige Materialien wie Wolle. Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung.
• Schrubben oder rubbeln Sie nicht an der Haut.
• Halten Sie Ihre Fingernägel möglichst kurz, um Infektionen und Haut- verletzungen zu vermeiden.
• Achten Sie darauf, dass Ihnen nicht zu heiss wird. Schwitzen verschlim- mert den Juckreiz.
• Versuchen Sie, Stress zu vermeiden, da dieser Schübe des kutanen Lymphoms verursachen und den Juckreiz verstärken kann.
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